Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2018
|
52,4 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1411 kcal
|
Gras: 48,39g | Prot: 146,08g | Carb: 106,00g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Молоко Кешью, Грецкие Орехи, Жареное Яйцо без Жира, Мистраль Кускус. Pranzo: Помидоры Черри, Витамин Броколли Капуста Отборная, Ашан Филе Грудки Индейки. Cena: Мёд, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Altro: Помидоры Черри, Витамин Броколли Капуста Отборная, Ашан Филе Грудки Индейки, Madre Labs Omega-3. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ritaswiss
|