Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2018
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1226 kcal
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Gras: 21,04g | Prot: 112,65g | Carb: 142,03g.
Colazione: Lamponi, Pedon Cacao Amaro, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Germinal Fiocchi di Avena, Ecor Orzo Soffiato, Granarolo Latte Magro con Vitamine, Mirtilli. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Insalata Mista, Finocchio Crudo, Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno a Fette, Philadelphia Active, Patamore Gnocco Rigato di Patate Viola. Cena: Milbona Fiocchi di Latte Light, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Baule Volante Piadina ai Grani Antichi, Aceto Balsamico, Finocchio Crudo, Insalata Mista. Snacks/Altro: Pedon Cacao Amaro, Albume d'uovo, Milbona Skyr Lampone. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di annadelived
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