Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2018
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1718 kcal
|
Gras: 93,69g | Prot: 95,17g | Carb: 123,89g.
Colazione: Экопродукт Варенье Черная Смородина, Европа Вафли ПП, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pranzo: Бабаевский Элитный 75% Какао, Семга Слабосоленая, Веселый Молочник Сметана 15%, Экопродукт Варенье Черная Смородина, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye. Cena: Миндаль, Черная Смородина, Останкинский Творог Обезжиренный, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Заповедные Продукты Сало Белорусское. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Курица Вареная, Суп Куриный с Рисом. Di più...
|
|
1877 kcal
|
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 30 minuti, Fitbit - 23 ore e 30 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|