Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2018
|
79,3 kg
Perso fino ad ora: 31,3 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
941 kcal
|
Gras: 32,36g | Prot: 54,66g | Carb: 111,48g.
Colazione: Курага, Быстров Каша Гречневая с Говядиной в Белом Соусе, Русское Море Морская Капуста Классическая, Сыр Российский, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком. Pranzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Гречка Отварная, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира). Cena: Рот Фронт Карамель Барбарис, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di santa666
|