Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2018
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2804 kcal
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Gras: 66,10g | Prot: 142,01g | Carb: 395,47g.
Colazione: Dolci Libertà Cioccolato Fondente, Milbona Quark Magro, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Mela, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Valfrutta Cannellini Bio, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Iris Penne [Semola Integra di Grano Duro], Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano. Cena: Conad Cuori di Filetto di Nasello, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Grandi Riso Riso Basmati. Snacks/Altro: Dolci Libertà Cioccolato Fondente, Alesto Albicocche Essiccate, Kellogg's Special K Classic, Banana. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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