Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2018
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95 kg
Perso fino ad ora: 32 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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815 kcal
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Gras: 14,51g | Prot: 18,35g | Carb: 154,61g.
Colazione: Bontà Viva Yogurt Intero Fragola, Eridania Zucchero di Canna, Coop Fiocchi di Riso e Frumento Integrale, Caffè Espresso. Pranzo: Mela, Vivo Meglio Gallette di Mais. Cena: Mandarino, Arance, Orogel Zuppa di Verdure e Legumi. Snacks/Altro: Smarties Smarties, Smarties Smarties, Vivo Meglio Gallette di Mais. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di FrancescoM77
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