Diario di CLLPL, 17 mar 18

#1 dzień odnowy 😀 pobudka 5:30 musiałem po syna jechać do szkoły 😀
76,7 kg Perso fino ad ora: 28,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

747 kcal Gras: 2,60g | Prot: 18,65g | Carb: 183,17g.   Colazione: Miód, Kaufland Pomidor Cherry, Mandarynki, Jabłko. Pranzo: Kaufland Pomidor Cherry, Grejpfrut, Jabłko. Cena: Miód, Kupiec Płatki Jaglane. Snacks/Altro: Sok Warzywny Koktajl (w Puszce). Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana


Commenti 
ja właśnie w piekarniku przygotowuję pizzę 
17 mar 18 da utente: glob198
same ranne ptaszki 😁 
17 mar 18 da utente: djtarpan
przyganiał kocioł garnkowi:D 
17 mar 18 da utente: glob198
Witaj 😺 u mnie punkt 6 , równiutko sześć godzin snu👌 dziś imieniny taty, jedziemy w tą śnieżycę🌨💨❄️ 
17 mar 18 da utente: papetka
Kto rano wstaje, ten.... ma dłuższy dzień ☀️ słoneczka życzę 🤗 Wilku jak się czujesz? Musisz zacząć jeść 🙊 
17 mar 18 da utente: papetka
No to nie jestem sam.😸 Papetka, dziękuję dobrze 😀 W sumie to nie muszę i za bardzo na razie nie mogę 😀 Tak tyci tyci zaczynam 😀 Udanych wypraw 😀 
17 mar 18 da utente: CLLPL
Smacznego Wilku 😀 
17 mar 18 da utente: mal_07
Dzięki mal 😸 pomidorki, marchewki, jabłko, mandarynka, seler, burak, sałata to moje menu 😸 
17 mar 18 da utente: CLLPL
Jedzenie jak po raz pierwszy w zyciu Chiba smakuje, nie? :) super wytrzymalosc :) 
17 mar 18 da utente: rodnikovaya
Dzięki Rodnikovaya 😸 Oczywiście wszystko smakuje bardzo, ale nie nazwałbym tego jedzeniem a raczej próbowaniem 😸  
17 mar 18 da utente: CLLPL
zrobiles moze fotki pogladowe przed i po? ;) ciekaw jestem 
17 mar 18 da utente: vibo69
W sumie to mam z przed kilku tygodni. Teraz nie robiłem. Wizualnie mniejszy, ale skóra luźniejsza 😸 Szału nie ma. Teraz odbije trochę wody no napięcie mam nadzieje się poprawi :)  
17 mar 18 da utente: CLLPL
zrob :P 
17 mar 18 da utente: vibo69
na razie to zrobiłem sobie soki i masakrę w kuchni 😸 Sok z buraka rządzi wszędzie w kuchni 😸 
17 mar 18 da utente: CLLPL
Może głupie pytanie, ale... jak się tu dodaje posty aby był widoczne dla wszystkich ?? :D JEstem tu nowy 
17 mar 18 da utente: Caskul
Dodajesz wpis do dziennika, ale musisz w ustawieniach zmienić chyba na "widoczny dla wszystkich" ;) 
17 mar 18 da utente: Yumaa97
Caskul, w ustawieniach masz aktualnie tylko dla obserwujacych 
17 mar 18 da utente: vibo69
dzieki 
17 mar 18 da utente: Caskul
Ty to jesteś kozak z tymi głodówkami 💪 
17 mar 18 da utente: djtarpan
DJ Tarpan oj tam, takich osób jest wiele 😸 
18 mar 18 da utente: CLLPL

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di CLLPL


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.