Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2018
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64,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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997 kcal
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Gras: 24,04g | Prot: 61,32g | Carb: 143,48g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Vivi Verde Coop Latte Microfiltrato Biologico Parzialmente Scremato, Acqua. Pranzo: Broccoli Cotti (da Freschi), Nuova Terra Semi di Sesamo, Fragole, Salmone Cotto, Pomodori Ciliegini, Asparagi Cotti (da Freschi), Carote, Acqua. Cena: Zucca Cotta, Porro Cotto, Mela, Grano Saraceno. Snacks/Altro: Ventura Mix Frutti Rossi, Vipiteno Yogurt Intero Bianco. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di пухляк лідія
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