Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2018
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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2245 kcal
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Gras: 95,25g | Prot: 135,75g | Carb: 159,16g.
Colazione: Ecor Semi di Lino, Leerdammer Emmental, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Quaker Fiocchi d'avena, Scotti Gallette di Riso Integrali, Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Zucchero, Caffè Espresso, Zucchero. Pranzo: Pomodori, Burro, ICAM Cioccolato Fondente senza Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Olive la Bella di Cerignola, Carne di Coniglio, Tre Mulini Mezze Penne Rigate, Vino Rosso da Tavola. Cena: ICAM Cioccolato Fondente senza Zucchero, Olive Verdi, Carne di Coniglio, Pane Comune, Camoscio d'Oro Camoscio d'oro, Vino Rosso da Tavola. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di xander69
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