Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2018
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52,9 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1289 kcal
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Gras: 28,05g | Prot: 104,14g | Carb: 139,91g.
Colazione: Barnhouse Krunchy Sun (Frutti di Bosco), Pedon Cacao Amaro, Pedon Semi di Chia, Lamponi, Ecor Orzo Soffiato, Mirtilli, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Granarolo Latte Magro con Vitamine. Pranzo: Coop Pomodori Pelati, Iberia Misto Pesce, Cetriolo (senza Buccia), Finocchio Crudo, Patamore Gnocco Rigato di Patate Viola. Cena: Orogel Cavoletti di Bruxelles, Patata Americana (senza Sale, al Forno con Buccia, Cotta), Milbona Quark Magro, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, Disossato, solo Parte Magra). Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Milbona Skyr Lampone, Gelatelli Mini-Mix. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di annadelived
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