Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2018
|
64 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2102 kcal
|
Gras: 24,66g | Prot: 212,36g | Carb: 256,28g.
Colazione: Le Bon Frollini, Uovo Sodo, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais, Yomo Yogurt Greco Delta Pesca e Albicocca. Pranzo: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Mela, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Cena: Uovo Sodo, Pere, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Bio Extreme 100% Casein Protein, Banana, Pere, Banana. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kevinmasala99
|