Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2018
|
52 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1511 kcal
|
Gras: 52,76g | Prot: 149,69g | Carb: 109,22g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Кокосовое Молоко, Мистраль Кускус. Pranzo: Шампиньоны, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Салат Айсберг, Умалат Сыр Сулугуни, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Фитокод Семена Чиа. Cena: Домик в деревне Творог 0,1%, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Мёд, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Madre Labs Omega-3, Жареное Яйцо без Жира. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ritaswiss
|