Diario di titalip, 18 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2018
56,6 kg Perso fino ad ora: 3,4 kg.    Rimanenti: 3,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2053 kcal Gras: 98,05g | Prot: 79,50g | Carb: 212,56g.   Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Eridania Zucchero di Canna, Mulino Bianco PlumCake. Pranzo: Pere, Pane Italiano, Provolone, Olive Nere, Pasta in Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano. Cena: Pane Italiano, Scaloppina. Snacks/Altro: Santa Lucia Crema Dolce alla Ricotta, Caffè Espresso, Arance, Grancereale Biscotti alla Frutta, Zucchero di Canna. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di titalip


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