Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2018
|
56 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1406 kcal
|
Gras: 42,44g | Prot: 116,52g | Carb: 136,60g.
Colazione: Edite Bibite Арахисовая Паста, Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, Банан, Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Помидоры, Огурец, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Увелка Каша Пшеничная. Cena: Куриная Грудка Отварная, 4 Сезона Овощное Рагу. Snacks/Altro: Белое Облако Кефир 1%, Помидоры, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Di più...
|
Calando 4,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klara-10
|