Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2018
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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987 kcal
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Gras: 52,01g | Prot: 85,22g | Carb: 47,72g.
Pranzo: Pane al Latte, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio, Cavolo Rosso. Cena: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Rucola, Lattuga. Di più...
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1597 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore, Tapis Roulant - 15 minuti, Riposare - 16 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di garo.tosse
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