Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2018
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69 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2908 kcal
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Gras: 43,21g | Prot: 150,38g | Carb: 473,65g.
Colazione: Banana, Fesa di Tacchino, Daily Bread Pane di Segale, Fiocchi d'Avena, Miele, Latteria Latte senza Lattosio, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Mandorle, Daily Bread Pane di Segale, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Barilla Spaghetti N.5, Sugo di Pomodoro, Uovo in Camicia, Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, Delizie del Sole Riso Basmati. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ~MiChAeL
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