Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2018
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1564 kcal
|
Gras: 73,02g | Prot: 104,07g | Carb: 130,75g.
Colazione: Миндаль, Ударница Мармелад в Шоколаде "Апельсиновые Палочки Апельтини", Овсяные Отруби, Кефир 1%, Благода Творог Обезжиренный Легкий, Мёд, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Pranzo: Gea Масло Тыквенное, Миндаль, Ударница Мармелад в Шоколаде "Апельсиновые Палочки Апельтини", Треска Отварная, Гречка Отварная. Cena: Рыбный Бульон, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Печенье к Чаю, Ударница Мармелад в Шоколаде "Апельсиновые Палочки Апельтини", Миндаль, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Лента Багет Французский. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|