Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2018
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2000 kcal
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Gras: 17,40g | Prot: 126,51g | Carb: 340,53g.
Colazione: Uovo Sodo, Yomo Yogurt Greco Delta 0% Ciliegia, Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Prosciutto Crudo, Rucola, Pere, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Cena: Rucola, Pere, Prosciutto Crudo, Fesa di Tacchino, Patata Bollita. Snacks/Altro: Pere, Pere, Banana, Pere, Banana. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kevinmasala99
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