Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2018
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76 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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715 kcal
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Gras: 31,79g | Prot: 36,24g | Carb: 69,82g.
Colazione: Splendid Espresso, Fattorie Girau Latte di Capra Intero. Pranzo: Saltimbocca, Levissima Acqua Naturale, Mele Golden Delicious, Patate al Forno, Panini, Splendid Espresso. Cena: Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Levissima Acqua Naturale, Pizza Margherita, Pomodoro Cuore di Bue, Banana. Snacks/Altro: Splendid Espresso. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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