Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2018
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1679 kcal
|
Gras: 39,89g | Prot: 100,49g | Carb: 230,00g.
Colazione: Uovo Sodo, Activia Yogurt Kiwi Cereali, Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais, Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Carote, Rucola, Pere, Nostromo Tonno al Naturale, Barilla Pennette Rigate Integrali. Cena: Activia Breakfast Muesli e Fragole, Uovo Sodo, Pere, Fesa di Tacchino, Prosciutto Crudo, Carote, Rucola. Snacks/Altro: Mandorle, Mandorle, Banana. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kevinmasala99
|