Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2018
|
109,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1545 kcal
|
Gras: 68,59g | Prot: 82,50g | Carb: 164,68g.
Colazione: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Капустный Салат, Жареное Яйцо, Компот из Сухофруктов, Жареная Картошка, Русское Море Горбуша Запеченная , Борщ. Cena: Тыквенные Семечки, Вкуснотеево Творог 0,5%, Жареное Яйцо, Сосиски, Красные Помидоры (Консервированные). Snacks/Altro: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Кофе, Кофе с Сахаром. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tvorez
|