Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2018
|
61 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1083 kcal
|
Gras: 47,81g | Prot: 89,61g | Carb: 80,75g.
Colazione: Кофе с Молоком, Zero Сироп Тоффи , Сваля Творог 0.5%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Салат из Редиски, Свиная Корейка (Вырезка). Cena: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Altro: Грейпфрут, Виноград, Малиновое Варенье, Зеленый Чай, Капучино, Смешанные Орехи. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena_burya23
|