Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2012
|
79,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1609 kcal
|
Gras: 81,64g | Prot: 176,22g | Carb: 33,97g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Latte Alta Digeribilità , Soy Pro Vanilla, Cappuccino con Dolcificante (2 Zollette). Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella (Sgocciolato), Tonno al Naturale, Cuori di Lattuga, Olive Verdi. Cena: Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Snacks/Altro: Soy Pro Vanilla, Sofficette Prosciutto Cotto, Grana Padana Biraghini. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di stargroove
|