Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2018
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50,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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804 kcal
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Gras: 33,05g | Prot: 60,64g | Carb: 65,22g.
Colazione: Vitasnella Yogurt Greco Ananas, Alpro Coconut Milk, Spremuta d'arancia, Sojasun Yogurt Bianco, Lievito, Perugina Cacao Extra Dark, Prozis Avena Integrale Bonbon, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Kikkoman Salsa di Soia, Auchan Tofu Al Naturale, Finocchio Crudo. Cena: Amadori Salsicce Pollo e Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Insalata Allegra, Cavolfiore, Grana Padano Grana Padano, Sojasun Yogurt Bianco, Coop Funghi Porcini Secchi, Cerealvit Fiocchi d'avena. Snacks/Altro: Vitasnella Yogurt Greco al Lampone, Max Protein Rocher Flup, Nestlé Cioccolato Fondente, Il Raccolto Power Mix, Sojasun Yogurt Bianco. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sciglianogiulia
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