Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2018
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59 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1090 kcal
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Gras: 42,86g | Prot: 50,01g | Carb: 128,61g.
Colazione: Zucchero, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Latte, Bombolone alla Crema. Pranzo: Lasagne senza Carne, Beretta Lasagne al Ragù. Cena: Penne. Di più...
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1740 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 30 minuti, 30 giorni per dimagrire - 8 minuti, Riposare - 15 ore e 22 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Naomi_oo4
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