Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2018
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82,8 kg
Perso fino ad ora: 23,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2098 kcal
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Gras: 31,85g | Prot: 154,10g | Carb: 289,89g.
Colazione: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Stuffer Vivita Fiocchi di Latte 0%, Coop Miele Millefiori. Pranzo: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Freshona Mix di Verdure Asiatico, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano Grattugiato Fresco, Scotti Riso Integrale Brown Rice, Petto di Pollo, Carne. Cena: Agnesi Ricciutelle, Valsoia Condisoia da Cucina, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Arance. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
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