Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2018
|
91,1 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 26,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2074 kcal
|
Gras: 99,06g | Prot: 54,88g | Carb: 235,67g.
Colazione: Desira Vanille Dessert mit Sahne, Hochland Sandwich Scheiben mit Gouda, Höll Filet Pastete, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen (38g), Sojola Margarine, Goldessa Der Sahnige, Milford Birne-Granatapfel, Vom Land Waldhonig. Pranzo: K-Classic Gouda in Scheiben, Goldessa Der Sahnige, Harry Vital + Fit Brot (56g), Banane, Sojola Margarine. Cena: Kaufland Salatschale Weißkraut. Snacks/Altro: Bonbons. Di più...
|
|
2214 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ramona_1980
|