Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2018
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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562 kcal
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Gras: 21,27g | Prot: 41,66g | Carb: 52,61g.
Colazione: Crostata alla Marmellata, Oro Saiwa Biscotti, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Pizza Bianca, Lattuga, Carote, Peperoni Rossi Dolci, Prosciutto Cotto, Pomodori Ciliegini, Scamorza. Cena: Peperone Rosso Dolce, Pomodorini, Trota Iridea Salmonata Selvatica. Snacks/Altro: Patatine Fritte. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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