Diario di Steven096, 24 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2018
91,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 91,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2511 kcal Gras: 52,91g | Prot: 175,51g | Carb: 327,99g.   Colazione: Skipper Arancia 100%, Pancake Vegan, Maple Joe Puro Sciroppo d'acero. Pranzo: Coop Cuori di Filetto di Nasello , Coop Ketchup, Conad Insalata Classica, Vivi Verde Coop Cotolette Vegetali Biologiche Viviverde Coop, Pema Pane Integrale di Kamut. Cena: Sugo di Pomodoro, Coop Ketchup, Acquafarina Piadina Kamut Biologica, Conad Insalata Classica, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Coop Riso Basmati. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Tonno in Scatola, Gallette di Riso senza Glutine (Benessere Bio), Mele Golden Delicious, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Steven096


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