Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2018
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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842 kcal
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Gras: 41,93g | Prot: 46,22g | Carb: 74,27g.
Colazione: Caffè Espresso, Caffè Espresso. Pranzo: Mele Golden Delicious, Splendid Espresso, Levissima Acqua Naturale, Lasagne di Carne. Cena: Panini, Mele Golden Delicious, Levissima Acqua Naturale, Pomodoro Cuore di Bue, Mozzarella di Bufala. Snacks/Altro: Splendid Espresso, Splendid Espresso. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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