Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2018
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89 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1042 kcal
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Gras: 39,58g | Prot: 79,51g | Carb: 89,29g.
Colazione: Oro Saiwa Biscotti ai 5 Cereali, Oro Saiwa Biscotti ai 5 Cereali, Oro Saiwa Biscotti ai 5 Cereali, Oro Saiwa Biscotti ai 5 Cereali, Cappuccino. Pranzo: Pane Comune, Petto di Pollo, Carne, Minestra di Pollo. Cena: Formaggio Fresco Morbido (Basso Contenuto di Grassi, 1% Grassi nel Latte, senza Sodio), Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista Verde, Pane Comune, Polpette con il Sugo, Polpette con il Sugo. Snacks/Altro: Polpette di Manzo, Muller Yogurt Bianco 0%, Zucchero, Zucchero, Cappuccino. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di laura264
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