Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2018
|
56,3 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1484 kcal
|
Gras: 47,79g | Prot: 125,06g | Carb: 139,40g.
Colazione: Компас Здоровья Флаксы с Томатом, Вареное Яйцо, Олеос Льняное Масло, Edite Bibite Арахисовая Паста, Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Морковь, Капуста Белокочанная, Гороховая Каша. Cena: Семейные Секреты Весенняя Смесь, 4 Сезона Цветная Капуста, 4 Сезона Брокколи Капуста, Тунец. Snacks/Altro: Замороженная Вишня, Активиа Натуральный Биойогурт, Молочный Фермер Творог Обезжиренный. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klara-10
|