Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2018
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1210 kcal
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Gras: 23,36g | Prot: 108,95g | Carb: 141,53g.
Colazione: Ecor Orzo Soffiato, Fragole, Mirtilli, Albume d'uovo, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Germinal Fiocchi di Avena, Pedon Cacao Amaro, Granarolo Latte Magro con Vitamine. Pranzo: Rigamonti Bresaola della Valtellina, Milbona Fiocchi di Latte Light, Zucchine, Baule Volante Piadina di Farro. Cena: Milbona Quark Magro, Insalata Mista, Finocchio Crudo, Pomodori Ciliegini, Polipo, Sedano, Patata Bollita. Snacks/Altro: Gelatelli Mini-Mix , Milbona Skyr Mirtillo. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di annadelived
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