Diario di ramona_1980, 26 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2018
90,8 kg Perso fino ad ora: 15,2 kg.    Rimanenti: 25,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2027 kcal Gras: 97,56g | Prot: 59,18g | Carb: 221,78g.   Colazione: Hartgekochtes Ei, Sojola Margarine, Goldessa Der Sahnige, Kaufland Räucherscheiben, Jacobs Choco Cappuccino, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen (38g). Pranzo: Gekochtes Ei, Goldessa Der Sahnige, Sojola Margarine, Harry Vital + Fit Brot (56g), Zucker, Dolce Gusto Latte Macchiato, Banane. Cena: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, REWE Rohkost-Salat, REWE Joghurt Dressing. Snacks/Altro: Bonbons, ültje Erdnüsse Geröstet ohne Salz. Di più...
2221 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ramona_1980


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