Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2018
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1213 kcal
|
Gras: 26,26g | Prot: 71,68g | Carb: 176,90g.
Colazione: Orzo Bimbo Orzo Solubile, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Pranzo: Tonno al Forno o alla Griglia, Pesce Spada Cotto, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Kiwi. Cena: Aceto, Grana Padano Grana Padano, Sunny Nature Cereali e Legumi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Fagiolini Bolliti. Snacks/Altro: Banana, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Pascoli Italiani Yogurt Magro Caffè Arabica. Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dani7602
|