Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2018
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100,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1166 kcal
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Gras: 38,19g | Prot: 47,46g | Carb: 134,90g.
Colazione: Mantequilla, Café, Hacendado Stevia. Pranzo: Eroski Yogurt Desnatado Cremoso Fresa, Huevo (Entero), Remolacha, Sopa de Pollo con Fideos, Patatas Cocidas, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Chorizo de Cerdo, Vino Tinto de Mesa. Cena: Hacendado Palmeritas, Té (Infusión), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Tostadas de Pan Integral, Remolacha. Snacks/Altro: Manzanas Gala, Aldi Tortitas de Arroz con Miel. Di più...
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3086 kcal
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Esercizio:
BICICLETA ESTATICA - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lavaka
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