Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2018
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1909 kcal
|
Gras: 47,73g | Prot: 132,58g | Carb: 240,60g.
Colazione: Лактика Йогурт Греческий 4%, Parmalat Молоко 0,5%, Клубника, Шоколадный овсяноблин, Простоквашино Творог 0,2%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Агро-Альянс Бурый Рис Нешлифованный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Говядина Духовая. Cena: Красный Пищевик Зефир Черносмородиновый, Oreo Мороженое. Snacks/Altro: Красная Цена Курага, Простоквашино Творог 0,2%, Лактика Йогурт Греческий 4%, Овсяные печенья. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|