Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2018
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1163 kcal
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Gras: 37,51g | Prot: 59,70g | Carb: 141,37g.
Colazione: Porta del Sole Farina Integrale di Grano Tenero, Eurovo Albume d'uovo Liquido Liottizzato, Caffè, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale, Vitawell Fettine di Formaggio Fuso Light. Pranzo: Noci, Eurospin Arrosto di Tacchino, McEnnedy Sandwich Toast, Riso, Realvalle Fettine Scelte di Equino, Conad Crackers Integrali. Snacks/Altro: Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Nestlé Fitness Dark Chocolate. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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