Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2018
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 26,7 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1015 kcal
|
Gras: 49,20g | Prot: 97,55g | Carb: 45,61g.
Colazione: Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Valio Сыр Ольтермани 17%. Pranzo: Мясо Кролика, Щи. Cena: Активиа Йогурт Клубника, Президент Творог 0,2%. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Opti-Women, Doppel Herz Омега-3, Universal Nutrition Animal Flex, Салат Витаминный. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Khokhter
|