Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2018
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2306 kcal
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Gras: 33,05g | Prot: 174,03g | Carb: 322,14g.
Colazione: Arance, Mandorle, Nestlé Corn Flakes - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Tabella INRAN Cavolo Cappuccio Verde Crauti - MM, Totano o Polpo - MM, Pedon Farro Perlato Italiano - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Cena: Probios Pasta Farro Integrale Probios - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Snacks/Altro: Mandorle, Noci, Patate Dolci Americane - MM, Merluzzo - MM, Matteo SPUNTINO PRE WO - MM, Probios Farina Grano Khorasan Kamut Probios - MM, Olympus Yogurt Olympus Greco 0% Naturale - MM, Cioccolato Fondente - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Cioccolato Fondente - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Probios Farina Grano Khorasan Kamut Probios - MM, Olympus Yogurt Olympus Greco 0% Naturale - MM. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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