Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2018
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1063 kcal
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Gras: 22,86g | Prot: 87,95g | Carb: 123,47g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lamponi, Pedon Cacao Amaro, Germinal Fiocchi di Avena, Ecor Orzo Soffiato, Granarolo Latte Magro con Vitamine, Mirtilli. Pranzo: Funghi Porcini, la Fagiana Riso Superfino Carnaroli. Cena: Insalata Mista, Pomodori Ciliegini, Finocchio Crudo, Milbona Quark Magro, Coop Cime di Rapa Surgelate, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Milbona Skyr Lampone, Più Bene Biscotti Biologici Integrali al Cacao. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di annadelived
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