Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2018
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86 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1208 kcal
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Gras: 30,96g | Prot: 66,17g | Carb: 157,20g.
Colazione: Mulino Bianco Pancarrè, Snello Prosciutto Cotto. Pranzo: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Spigola, Mela, Pane Multicereali. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Cuori di Carciofo a Spicchi Surgelati, Riso mela curry
. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Allezanna73
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