Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2018
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1388 kcal
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Gras: 65,88g | Prot: 157,10g | Carb: 41,94g.
Colazione: Prosciutto Cotto, Fage Yogurt Greco. Pranzo: Alpro Soya Coconut Original, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Macinato Scelto di Vitello. Cena: Latte (Latte Intero), Proteine. Snacks/Altro: Latte (Latte Intero), Proteine. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonius76
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