|
Поставила весы на кафель, теперь показания прыгать не должны. Ну что ж, не приятно конечно, буду что-то менять в рационе.
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1544 kcal
|
Gras: 69,86g | Prot: 101,97g | Carb: 130,31g.
Colazione: Сыр Российский, Паштет, Хлебец, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Рыбный Суп, Котлеты (60/40). Cena: Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Altro: Яблоко, Мороженое Пломбир, Юбилейное Печенье Традиционное, Клубника. Di più...
|
Aumentando 3,9 kg a Settimana
|