Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2018
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108 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 33 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1634 kcal
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Gras: 74,23g | Prot: 76,94g | Carb: 158,11g.
Colazione: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Fitness Cereali Integrali. Pranzo: PanBauletto Integrale, Aia Hamburger di Tacchino con Speck, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Buitoni Ripieni Sfiziosi, Chef Panna da Cucina. Snacks/Altro: Fragole. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di davide96rm
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