Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2018
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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795 kcal
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Gras: 45,78g | Prot: 46,16g | Carb: 52,65g.
Colazione: Caffè Espresso, Fattorie Girau Latte di Capra Intero. Pranzo: Mozzarella di Bufala, Pomodori, Formaggio di Capra (Semiduro), Levissima Acqua Naturale, Panini, Splendid Espresso. Cena: Banana, Fragole, Pasta al Sugo di Carne, Levissima Acqua Naturale. Snacks/Altro: Splendid Espresso. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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