Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2018
|
52,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1287 kcal
|
Gras: 56,65g | Prot: 39,49g | Carb: 158,98g.
Colazione: Ашан Круассан, Паштет из Гусиной Печени (Паштет из Фуа-Гра, Копченые Консервы), Твердый Сыр Пармезан, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Хлеб Черный, Азбука Вкуса Суп из Щавеля. Cena: Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, 6 Соток Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Активиа Супер Овсянка с Курагой, Овсянкой и Персиком, Яблоко Семеринка. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rkby rkby
|