Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2018
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76 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2005 kcal
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Gras: 44,55g | Prot: 148,41g | Carb: 246,81g.
Colazione: Bene Bio Quadrotte Riso, Le Farine Magiche Farina di Riso, Albume d'uovo, Mandorle, Rigoni di Asiago Nocciolata, Ecor Uvetta Sultanina. Pranzo: Purè di Patate (Istantaneo), Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Conad Riso Basmati. Cena: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Naturella Fiocchi di Latte Light, Coppiello Giovanni Sfilacci di Manzo, Naturella Fiocchi di Latte Light. Snacks/Altro: Wasa Integrale, Nestlé Sveltesse Be Active Frutti Rossi, Galbusera Buoni Così, Rigoni di Asiago Marmellata di Agrumi e Zenzero, Cioccolato Fondente. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di simone.lissandron
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