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Nach Ostern war das ja nicht anders zu erwarten 🙈Einen schönen Tag wünsche ich Euch...stressfrei natürlich 😉
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2311 kcal
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Gras: 94,16g | Prot: 87,58g | Carb: 288,72g.
Colazione: Scheibletten, Banane, Brunch Paprika Peperoni (20g), REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Scheibletten, Brunch Paprika Peperoni (20g), Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gekochtes Ei, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Aldi Milch 1,5%. Pranzo: Obstsalat, Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung, Golden Toast Vollkorn Toast. Cena: Aldi Nord Skyr. Snacks/Altro: Pink Lady Äpfel, DM Eiweißriegel Sportness, Schokolade, Rote Paprika, Möhren. Di più...
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1871 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 1 ora, Lavori domestici - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 10 ore, Riposare - 4 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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 Commenti
take it easy ! - bist nicht alleine damit.
03 apr 18 da utente: Reisefigur
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03 apr 18 da utente: LeeKa234
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Storia del Peso di *Skorpion-Queen*
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