Diario di antonius76, 04 apr 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2018
79,2 kg Perso fino ad ora: 10,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1645 kcal Gras: 47,56g | Prot: 142,15g | Carb: 153,80g.   Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Prosciutto Crudo, Prosciutto Cotto. Pranzo: Couscous, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Macinato Scelto di Vitello. Cena: Couscous, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Vitello. Snacks/Altro: Proteine, Fesa di Tacchino. Di più...
3872 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 14,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di antonius76


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